75931621 iid@iid7000.dk

      FORSIDE

      ​​​​​​Hos Idræt i dagtimerne er Idræt andet end konkurrence – Idræt er først og fremmest samvær med andre mennesker. Hos Idræt i dagtimerne lægger vi vægt på samværet, idet alle aktiviteterne tager udgangspunkt i den enkeltes forudsætninger og er på motionsbasis.Det er derfor ingen forudsætning, at du tidligere har dyrket idræt, for vi henvender os til ALLE SOM HAR FRI I DAGTIMERNE.
      Programoversigt Nyhedsbrev

      VELKOMMEN TIL IDRÆT I DAGTIMERNE

      Hos os tilbyder vi en lang række spændende aktiviteter:

      • Badminton
      • Bevæg dig glad for demente
      • Bevæg din livsstil
      • Billard
      • Bordtennis
      • Callanetics
      • Dansefitness
      • Egym
      • FUI – Forening for psykisk sårbare
      • Fællesspisning
      • Golf
      • Intervalgang
      • Intro til fitness
      • Kegler
      • Kostvejledning
      • Kropsanalyse
      • Lettere gymnastik
      • Linedance
      • Lær at tackle kurser
      • Mave/ryg
      • Motionsboksning
      • Motionsgymnastik
      • Neurotræning
      • Parkinsondans
      • Personlig træning
      • Pickleball
      • Pilates
      • Pump, puls og bevægelse
      • Puls og styrke
      • Strikke -og hyggecafé
      • Svømning
      • Træn godt videre
      • Træning & Trivsel
      • Træningscenter
      • Tung styrketræning for seniorer
      • Tænk og træn
      • Yoga
      • Yoga og mobilitet

      Læs mere om alle aktiviteterne her på siden.

       

         

      KONTORETS ÅBNINGSTIDER:

      Mandag - fredag kl. 9:00-13:00

       

      VIGTIG INFORMATION:

      ÆNDRINGER:

      Torsdag d. 22/1-26 - Badminton er flyttet fra Hal 4 til Hal 3

      Torsdag d. 22/1-26 - Mave/yg er flyttet fra Hal 5/6 til Hal 4

      Onsdag d. 4/2-26 - Badminton er flyttet fra Hal 3 til  Hal 6

      AFLØSERE:

      Tirsdag d. 13/1 - Vandgymnastik (Malene)

       

       

       

      Køb billetter

      Her ser du kommeden arrangementer og har mulighed for at købe billetter

      Nyheder

      CYKELHOLD – Cykelfællesskab

      CYKELHOLD – Cykelfællesskab

      2. januar 2026

      Når det bliver lidt bedre vejr vil vores cykelfællesskab starte op. Vi cykler i et tempo hvor alle kan være med. Formålet er fællesskab, det sociale og at få lidt ekstra bevægelse ind i hverdagen. Du skal ikke tilmelde dig, men blot møde op foran...

      læs mere
      GÅHOLD – Gåfællesskab

      GÅHOLD – Gåfællesskab

      2. januar 2026

      Til februar kommer endnu et af vores nye tiltag for i år. Sideløbende med vores Intervalgang vil vi tilbyde et gåhold. Tempoet vil være lidt lavere og distancen lidt kortere. Vi starter ved indgangen til Fredericia Idrætscenter og så går turen...

      læs mere
      FÆLLESSPISNING

      FÆLLESSPISNING

      2. januar 2026

      Fællesspisning d. 28/1-2026 Kl. 17:30 Sted: I.P. Schmidt Vores 2 frivillige Birte og Mads står klar med maden kl. 17:30. Dagens ret: Pris kr. 50,- Begrænset antal pladser. Tilmeld dig på kontoret, på tlf. 75931621, eller mail: iid@iid7000.dk...

      læs mere
      Se alle nyheder

      Tilmeld Nyhedsbrev

      Ved at tilmelde dig her, vil du fremover modtage nyhedsbreve på mail. Der bliver normalt udsendt en gang hver måned, med relevante informationer om kommende arrangementer. Du kan altid af melde ved at skrive retur på mailen og bede om at blive afmeldt.

      Vores sponsorer

      No sponsors found.